刷抖音、刷朋友圈,看各种无聊综艺节目,耗到很晚。 康德说:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。 真正的自由,都是从一点一滴的自律中来。但当你修炼到了可以从心所欲的时候,反而不需要再去事事控制了。 就像达芬奇练基本功的时候,每天画鸡蛋。 当他已经能画出蒙娜丽莎的时候,还需要每天去画鸡蛋吗? 自律,就是一种不断修炼、层层精进的过程。 前面的所有基础,每个层次,都是为了让你有一天不需要再去专注于自己是否自律。 而是让自律成为自己的一种习惯,一种生活方式,身体的一部分。 甚至变成影响他人的一种能力,就像毛泽东成功地将他的自律带到了红军队伍中一样。 在历史里,我还读到过一个印...
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